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內容簡介:

【適合客群】
◎需要久坐的上班族。
◎氣血不順的低頭族。
◎痠痛麻不斷的都市人。
◎完全不愛運動的懶人。
◎想讓氣色更好的女人。
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再也沒有比按壓穴道更不費力的保健法了！

現代上班族最大的懊惱，就是大病不患，小病不斷。
您是否也有肩頸痠痛、久站浮腫、眼睛疲勞等，
即使休息也無法徹底消除的不適症狀呢？
不妨試試看一點都不辛苦，也不會造成疼痛的
「骨關節運動與穴道按摩操」吧！

博客來網路書店人說「氣血不順百病生」，
本書將穴道按摩＋簡易體操做了適當的結合，
博客來書店只要依照書中指示，無需費力即可按壓到正確穴道。
1天只要1分鐘，就能暢通淤積氣血，察覺明顯療效，
適合「不想運動」、「不想流汗」的懶人輕鬆保健法！

書中並沒有任何難懂的姿勢，也沒有任何華麗的動作，
只要伸出兩手，一邊刺激穴道，一邊做些簡單的體操，博客來
就能讓日常活動感覺更舒服。

本書特色

◎１天１分鐘，按壓穴道＋簡單體操，休息也無法消解的不適也能一掃而空！
◎圖解說明穴道名稱、對應症狀，搜尋病症，對症下指。
◎嚴選「特別有效」的穴道，動作簡單，療效精確，適合不愛運動的懶人施行。

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  作者： 柳本真弓    新功能介紹
• 譯者：潘舒婧
• 出版社：楓葉社文化    新功能介紹
• 出版日期：2016/09/01
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

藍黨魁補選 大咖備戰"暗鬥?

國民黨目前已有洪秀柱、郝龍斌兩人正式宣布參選，吳敦義也在考慮當中，最後誰能挑起重擔帶領黨改革呢？另外民進黨內也暗潮洶湧，除了爭搶立院龍頭，副院長寶座也不少人躍躍欲試，新潮流派系的蔡其昌最後能勝出嗎？請看今天的華視新聞廣場。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/藍黨魁補選-大咖備戰-暗鬥-105800390.html

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