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內容簡介:

在健康亮紅燈前，「足相」已經提早一步出現警訊！
30年正宗老師傅的腳底穴位按摩，
每天按揉腳底痛點就能治百病，
體內廢物大清掃，代謝力大爆發！

◎隨書附贈：超神效指壓棒3入，3支指壓棒，7種按揉效果，超有感覺！
按壓腳跟、點壓腳趾、推腳內側、揉腳外側，「點點到位」的圖解操作示範

你知道嗎？「最天然的醫師」就隱藏在我們的足部！

足部是人體之根，也是精氣匯集的中心，透過足部反射區按摩，能喚醒器官的正常運作、活化全身細胞，加速體內不良物質的代謝，達到健身健體、去病延年的目的。

博客來網路書局◆人老?腳先衰
現代人因工作忙碌，長時間盯著電腦或手機螢幕，不但精神壓力大，連起個身或到郊外走走的時間也變少了，加上穿錯鞋、疏於保養等問題，不但容易造成雙腳的早老現象，甚至會讓腳底反射區無法發揮功能，讓你在不知不覺中，瞬間老得比別人快！

◆很多人不知道，原來「腳底」這麼重要！
俗話說「樹枯根先竭，人老腳先衰」，人體的衰退及產生病變皆會從腳開始發生徵兆，必須透過「按揉腳底反射區」，才能促進血液循環，加速排除體內的不良物質，創造驚人的體內自癒力！

◆每天5分鐘按揉腳底，顧好精?氣?神，為健康打下穩固的根基
博客來書店◎ 老症頭、陳年痠痛症狀，不再煩
頭痛、肩頸痠痛、腹瀉、便祕、頻尿等
博客來網路書店◎ 日常生活保養，拯救身體小毛病，解除疲勞有撇步
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你今天健康嗎？

每天3分鐘觀察足部變化
瞭解自己的健康狀況

◎ 左右腳是否一樣大？
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超神效指壓棒！3支指壓棒，7種按揉功效，完全圖解操作
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針對不同的穴位與反射區，點?揉?推?按，點點到位！

★螺旋設計，好握又防滑

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尺寸：長5～15公分、寬4公分
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有些症狀剛開始可能只是感覺不舒服，但長時間置之不理，就會形成陳年痠痛，其實只要找到正確的腳底反射區，再加強腳底痛點，陳年痠痛、身體小毛病、慢性疾病，通通一掃而空！

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內容來自YAHOO新聞

藝術反撲政治嘉義藝術紀錄片展火力全開

2016嘉義國際藝術紀錄片影展將於3月11日正式登場，放映30部來自國內外精采作品，其中不少主題是關於藝術如何反抗政治，訴求文化自主、人權平等、司法正義；也有紀錄片描述藝術家們如何藉助藝術能量，控訴國家暴力與資本主義不公不義，生猛十足。

由嘉義市文化局所舉辦、亞洲首創的藝術紀錄片影展今年邁入第3屆，不過於前兩屆聚焦文學與電影的範疇，今年影展以「火力全開」為主題」，希望挖掘更深刻的藝術紀錄片面向與力道。

今天(9日)宣告記者會上，影展藝術總監黃明川說明今年的影展特色，主要涵括5大單元，有探討人心與土地的連結，關注藝術領域佼佼者的人生舞台，攝影影像的感動，嶄新的實驗片呈現「編造的真實」等。另外，用藝術吹響革命號角的「藝術反撲政治」單元，更是受到矚目。

有描述一群埃及年輕藝術家如何在阿拉伯之春運動中，用塗鴉、壁畫、音樂、各種藝術形式，期望拯救他們文化的革命運動的影像作品「藝術戰爭」；闡述女性主義藝術運動與美國60年代的反戰和人權運動關係的紀錄片「女藝革命」；以及印度導演阿南‧巴瓦丹(Anand Patwardhan)耗時14年拍攝，紀錄印度一群民謠歌手，如何用美麗的歌聲推動反種性運動的「詩與愛的同志」作品，都發人省思。

黃明川強調，藝術紀錄片的領域其實可以很廣泛，許多紀錄片紀錄當下的各種衝突，卻忽略衝突並不能幫助找到答案，反而應該從藝術的角度、更文明的觀點觀看這一切，嘉義國際藝術紀錄片展就是希望提供更多大家另一種思考的視野。黃明川說：『(原音)現在整個亞洲都在關心政治，都被這些衝突、種族、宗教、戰爭衝突吸引著，我們的紀錄片居然也都在講這些東西，忘懷了亞洲的前景在藝文、在文化的提升，從藝術家的眼光，從藝文的態度，從文明的觀點去看待我們自己。』

嘉義市長涂醒哲表示，嘉義是民主聖地，期待透過影展呈現嘉義民主、文化的進步，並帶入國際觀點，讓嘉義國際藝術紀錄片成為嘉義市一大特色。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/藝術反撲政治-嘉義藝術紀錄片展火力全開-033800729.html

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