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作者: 威廉.H.默克羅夫特
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這真是一本非常有趣又實用的睡眠書!而且是科學的夢境解答書!
每個人每天基本上有1/3的時間在睡眠,也常常會做夢,《睡眠與夢》這本書非常完整的回答各種問題:你的睡眠是完整的嗎?你有些細胞睡覺但有些細胞不睡?這樣對你有什麼影響?你為什麼會做夢?白天哪些狀況使你做了什麼夢?夢境對你有什麼啟發呢?它反射什麼心理呢?
對睡眠及夢境研究有興趣的人非常多,但是長久以來一直未能有完整介紹與探討睡眠的新書籍。《睡眠與夢》滿足了人們的好奇,它很完整地探討睡眠、夢以及睡眠障礙等個層面。
本書文字通俗易懂,回顧了影響睡眠的生理機能,及其各項錯綜複雜的心理因素及對其之影響。重要的是,本文內容非常進步,與時俱進,涵蓋了關於食欲激素影響的最新資訊---(1)夜間飲食症候群,(2)局部細胞睡眠理論,(3)睡眠剝奪的影響,以及(4)延後青少年開學時間的優勢等等。
作者威廉.H.默克羅夫特博士,他綜合30年的臨床研究以及教學經驗,特撰寫了一篇篇優秀的文章提供本科系的學生,研究生和專業人士閱讀。此書從零開始,幫助讀者對睡眠和夢境的各方面加深理解,並增進興趣,對於希望能更好的理解睡眠過程以及具有睡眠障礙的讀者,此書也很有幫助。
本書特色
探究您30%的人生 在睡眠裡做博客來網路書店了些什麼?
為什麼我們需要睡眠並會做夢?作者在睡眠研究實驗室裡花了30多年時間,尋求解答。《睡眠與夢》完整地提供答案,以科學方法測量睡眠,豐富地探討了睡眠、夢以及睡眠障礙等各個層面,它對身高體重、外形面貌、智力效率、感情事業、生物發展……種種豐富而有趣的影響。
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作者: 威廉.H.默克羅夫特
新功能介紹- 原文作者:William H.Moorcroft
- 譯者:施惠娟
- 出版社:大康
新功能介紹 - 出版日期:2013/10/01
- 語言:繁體中文
睡眠與夢:休眠與潛識的圓舞曲
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內容來自YAHOO新聞
桃園疑現本土登革熱快清積水
中國時報【蔡依珍╱桃園報導】
1名在桃園區服務的27歲女性社工員,本月初感染登革熱,衛生局接獲通報全面清查接觸史,發現她在潛伏期並無疫區旅遊史,不排除為桃園2年來本土登革熱首例。該女13日病癒出院,衛生局除普查她工作與居住地,也呼籲民眾清除積水,避免病媒蚊孳生。
衛生局疾管科長陳雪莉說,這位確診病例8月1日出現發燒及劇烈頭痛症狀,2度前往住家附近診所就醫,3天後症狀未解再度前往區域醫院,6日轉往北市醫學中心就診,確認是登革熱向主管機關通報。
衛生局隨即疫調她過去14天潛伏期活動地點,發現並無出國或南部旅遊史,懷疑可能是自2012年蘆竹發生7例登革熱群聚感染後,桃園發生本土登革熱首例,但因她除桃園區住處和工作地點外,還曾到蘆竹區大竹附近教會、龍潭區上華里集會所,以及台北國家考場,共同暴露人達上百人,正針對相關人員進行症狀篩檢,昨也對個案男友抽血檢測。
陳雪莉說,目前已完成個案活動地積水清除作業,並進行化學噴藥滅蚊,呼籲民眾落實清除居家環境內外積水容器,否則將可開罰3000至1.5萬元,尤其颱風過後,更應注意廢棄容器、屋頂陽台和大樓地下室等地,並依「清除、清潔、消毒」防疫3步驟,肥皂水清潔、漂白水消毒,避免災後傳染病發生,同時加強個人防護措施,避免蚊蟲叮咬。
陳雪莉強調,民眾如有發燒、頭痛、後眼窩痛、關節肌肉疼痛、出疹等症狀,請儘速就醫,並告知醫師旅遊史、活動史等相關資訊,以利醫師診治及通報。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/桃園疑現本土登革熱快清積水-215008985.html
睡眠與夢:休眠與潛識的圓舞曲
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