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驚人的棉棒反射自癒療法(精華版) ：30秒消病痛！1根棉花棒治百病！4大部位-7種按法-手到病除不求人！搶敗

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內容簡介: 博客來

身體有毛病，都是「氣結」惹的禍！
學會利用「按摩」方式來刺激身體的關鍵「反射區」，
就能暢通氣血、回復健康！

精通東西方醫理的日本理療專家市野小織，
將博大精深的「中醫學理」化為淺白易懂的「實踐技法」，
結合反射療法實際示範，
一次教會你【棉棒按摩】的所有絕招，
只要30秒鐘，就能感受到「弱刺激」療法的驚人妙效，
輕鬆擺脫腰痠背痛、眼睛疲勞、水腫便秘……種種困擾！

本書特色

博客來網路書局◎全世界養生保健都推崇的「按摩」，不僅有助於紓壓、放鬆、緩解疼痛，經過現代醫學的科學實驗證明，更具有提升免疫力、強化自癒功能的療效。

◎從中醫的角度來看，按摩之所以能「通經活血、鬆經活骨」，正是因為透過正確的身體部位按壓，可以有效刺激神經、血管、內分泌，進而幫助臟腑氣血循環、促進體內陰陽平衡，讓身體常保健康。

◎本書應用漢方醫學「弱刺激」原理，告訴你「不需要蠻力」就能「打通氣血」的【棉棒反射自癒療法】，只要跟著做，30秒就有感，一輩子都受用！

《棉棒反射自癒療法4大特點》
【特點1】療效有感！—─體表部位的「反射區」，正是病根真正所在，按就有效！
身體臟腑和系統之間的氣血循環運行的狀況，會由體內反映到表層，所以，只要一有問題，也會像鏡子般，直接反映在身體外表的部位上，如：手、足、臉、耳、頭頂等處。也因此，若能針對這些部位的「反射區」加以刺激，就能直達病症部位，進而達到療癒治病的效果──這也正是「反射自癒療法」的根本道理之所在！

【特點2】權威出馬！—─理療專家的「養生法」，提倡自我居家保健，絕對專業！
本書由日本精通反射療法的理療專家市野小織精心撰寫，從理論到技法，完整闡述「棉棒反射自癒療法」的作用與功效，讓大家能藉由這套簡易的按摩法進行居家保健，幫助改善體質、提升免疫力和自癒力，進而達到預防疾病、緩解病痛的效用，永保健康。

【特點3】閱讀容易！—─圖文並茂的「好讀版」，步驟簡易解說清晰，一看就會！
本書以大量配圖輔以說明文字，加上特別繪製的「足部、手部、耳朵、臉部、頭頂」等反射區與人體五臟六腑的對照圖，方便查、容易閱讀。而針對每種症狀的按摩手法，也都有step by step的步驟教學，並詳細說明施行時身體應該採行的姿勢、握取棉花棒的拿法、刺激反射區的手法等。保證一看就懂、一學就會，不必擔心按錯位置、用錯力氣，強身自療絕不失手！

【特點4】工具好用！—─握取容易的「棉花棒」，柔軟圓滑觸點精準，隨時可按！
「棉棒反射自癒療法」所推廣使用的工具「棉花棒」，不但輕巧好拿，而且因為呈細棒狀，所以能針對要病症反射區進行精準按壓，有效施力。此外，也因為與身體接觸的端點是柔軟的棉花，不易刮傷皮膚、造成破皮感染或過敏等問題。加上棉花棒又具有「用完即丟」的特性，沒有交叉感染的衛生疑慮，而且平均1根棉花棒只要0.1元，價格便宜、取得容易又輕巧好攜帶，堪稱是「史上最讚弱刺激按摩工具」！

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  作者： 市野小織    新功能介紹
• 譯者：王淳蕙
• 出版社：蘋果屋    新功能介紹
• 出版日期：2015/05/08
• 語言：繁體中文

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內容來自YAHOO新聞

藝起來高鐵 塗城國小弦樂團台中站獻藝

（中央社記者廖壬楷台中14日電）高鐵台中站大廳今天樂聲悠揚，台中市大里區塗城國小學生所組成的弦樂團，賣力演奏台灣經典民謠，吸引過往旅客駐足欣賞。

塗城國小弦樂團會長林宜容表示，弦樂團成立約3年，學生們都從頭開始學起，藉由專業師資指導，利用放學時間學習並不斷努力練習，終於能站上舞台展現成果。

林宜容指出，去年弦樂團首度受社團法人慈意愛心會邀請，在第1屆「慈意愛心音樂會」登台演出，學生自信熱情的演出，不但廣受好評，更成功募集善款，幫助台中大里8所學校弱勢學童，在弦樂團孩子們的音樂生涯中留下美好回憶。

今年，塗城國小弦樂團利用暑假期間集訓，並特別安排2場行動快閃演出，為11月底「社團法人台灣省慈意愛心會－愛．交享慈善音樂會」揭開序幕。第1站選在高鐵台中站，表達「愛的傳遞 不分區域」。

弦樂團學生們表示，希望透過自己的力量，為弱勢孩童盡一份心力，並在高鐵站中分享學習音樂的喜悅與成果，拉近民眾與藝術的距離，在炎炎夏日裡留下溫馨美好的一頁。

高鐵台中站長文青雲說，為營造車站成為兼具人文與藝術氛圍的公共空間，台灣高鐵公司一直致力安排藝文及公益團體至車站大廳演出，除了希望帶給往來車站旅客「藝術零距離」的驚喜與感動外，更期盼能藉此喚起社會大眾關懷弱勢，適時伸出援手。1040814

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/藝起來高鐵-塗城國小弦樂團台中站獻藝-080958922.html

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