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內容簡介: 《頸腰椎自我保健調理》是一本「十項全能」的脊椎養護書，總共囊括了16 種頸椎病症、12 種胸椎病症、15 種腰椎病症、3 種尾椎病症全方位守護。為了方便讀者學習，本書在每一章內容中，都配有真人示範的實拍照片與解說圖，使讀者能方便的檢查脊椎隱患，調理脊椎病變。本書倡導日常保健，讓你自己在家就可以照著書上介紹的方法操作，方便、快捷地達到保健與治療的目的，永保身體的棟樑──脊椎的健康。

本書特色

★脊椎要是出問題，小則引起頸椎、腰椎病變，大則引發頭暈、高血壓、糖尿病……等嚴重疾病。經過統計，80%的常見病都與脊椎有關。

★養護脊椎不用吃藥！是藥三分毒，久服會損害健康，而本書以推拿、艾灸、伸展操等療法養護脊椎，將西藥排除在外，讓患者的安全更有保障。

★全書內容簡單易懂，一目了然，所有內容都配有精美圖片或真人示範，讓初學者也能一看就懂、一學就會。
博客來書店
博客來網路書局★本書囊括了46種脊椎病變，所選病症之多，囊括頸椎、腰椎、胸椎、尾椎等常見病發部位。脊椎有問題？看這本就夠了！

名人推薦

台北市中博客來醫師工會名譽理事長 陳潮宗

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  作者： 高海波    新功能介紹
• 出版社：鳳凰含章    新功能介紹
• 出版日期：2015/05/08
• 語言：繁體中文

頸腰椎保健調理超便宜

內容來自YAHOO新聞

藝起綠動 周末全民飆藝術

於上古藝術當代館舉辦的「二○一五年第六屆買得起藝術博覽會」展期至二十日，僅剩今（十九）、明（二十）日兩天，現場除有近百位台灣藝術家展區之外，還有挖寶區提供萬元有找的精采作品，想要找好的藝術標的、輕鬆成為藏家，可利用今、明兩天至台北市大安區建國南路一段一六二號上古藝術當代館參觀。

本屆主題為「藝起綠動」，包括百位名人共襄盛舉於回收光碟親繪義賣每件作品一七六○元，義賣所得全數捐給荒野保護協會。此外，在國際上享有崇高聲譽的旅美藝術家林世寶創作的「F1綠能讚車」大型裝置藝術，以廢棄手機為素材，他於四年前開始募集廢手機，已募集二萬支，但尚缺兩千支，急需您的幫忙，藝博會特在展場設置舊手機回收區，響應的民眾將舊手機送到藝博會現場，即可能獲得旅美藝術家林世寶的名畫。主辦單位並特別舉辦FB粉絲頁按讚留言響應活動，除了現場捐贈廢手機的民眾之外，留言中的名眾也會抽出十位幸運得主，可於今日下午二時半，與名家林世寶一起創作，並把名畫帶回家！

本屆藝博會熱門區塊挖寶區有超過六百件嚴選作品，有三千、五千及萬元有找特區，還有名家特惠區，任君挑選購藏，機會千載難逢請好好把握，因為藝術品絕非高不可攀，就是要讓您買得起！看得高興、花得開心，且件件原創、真跡。台灣藝術家需要您的鼓勵、需要您的支持，而直接購藏藝術家的作品，就是支持藝術家、疼惜藝術家的最具體表現，何況有潛力、有獨創風格的藝術家的作品還會隨著年月而增值。藝博會現場還可與藝術家面對面暢談藝術，瞻仰藝術家丰采，領受大師如沐春風的風範。

上古藝術表示，周末舉辦全民飆藝術，現場有特別價給藏家入手，免費入場送摸彩券，有機會摸彩得到百萬名家畫作，周日閉幕拍賣會共計百件拍品，有三十件由藝術家贊助一元起標，更多訊息及藝術家人氣王投票可上官網www.aaftw.org.tw

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/藝起綠動-周末全民飆藝術-160000727.html

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