3指按摩法:不用記穴位,立刻找到病痛療癒點熱銷
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內容簡介: 博客來
只要活用食指、中指、無名指,利用3指壓、按、揉,
就能確實涵蓋穴位,立刻找到令你覺得「真舒服」的療癒點。
人體的穴位總數超過1000個,要記住這些穴位的位置對一般人而言並非簡單的事。而且即便是同一個人的穴位位置也會隨著身體狀況、時間推移和治療前與治療後而發生微妙變化。
這樣,想要找對穴位豈不是難如登天了嗎?
博客來網路書局
一點也不。要找出正確的穴位位置,只要食指、中指、無名指3根指頭同時併用,按壓住穴位繞圈揉動,這是刺激穴位的基本手法,利用這樣的手法就能全面涵蓋穴位的所在位置。
如果是細小的骨縫之間或是凹窩處,難用3根指頭一起按壓時,也可以只用1指輕按並繞圈揉動。若是手、腳指甲處,只要用另一隻手的手指捏一捏,就可以同時刺激整個指甲周圍。
本書針對大多數人最常見的肩頸痠痛、身體不適、心情鬱卒、生理失調等73種不適症狀,分別列舉能有效對症處理的穴位,當中的每一個穴位都是高效能的病痛療癒點。只要用心去感受撫觸穴位的手和被撫觸的穴位,就足以對穴位產生刺激作用,你將會發現不只是被撫觸的穴位和需要獲得治療的症狀發生變化,連同其他部位也都隨之有了改變。
本書特色
博客來書店⊙做做刺激穴位之前的伸展操,有助於氣、血、水的循環。
本書在進入穴位療法之前,也介紹了全身與肩頸伸展操,可以先調整經絡、淋巴、血液的循環,更有效提升穴位治療的功效。
⊙嚴選最強10大特效穴,隨時隨地治痠解痛。
嚴選三陰交、合谷、脾俞等10大萬能穴位,療效特別顯著,對調理各種生理功能失調都能發揮作用,將它們牢記起來,需要的時候便可立即派上用場。
⊙全方位囊括73種常見病痛,3指就搞定。
針對7大類、73種最常見的病痛,包括:僵硬疼痛、內臟功能失調、眼鼻喉的不適、情緒失調、女性生理失調、髮膚甲的問題、生活中惱人的小毛病等,只要動動3根手指,立即遠離大病小痛。
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- 新功能介紹 作者: 柳本真弓
- 譯者:胡慧文
- 出版社:時報出版 新功能介紹
- 出版日期:2015/03/23
- 語言:繁體中文
3指按摩法:不用記穴位,立刻找到病痛療癒點熱銷
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內容來自YAHOO新聞
藥害救濟15年 累積給付逾4億元
服藥後皮膚出紅疹、嘴唇腫、發燒等 速帶藥就醫
民眾服用藥物後出現異常,應立即停藥就醫。藥害救濟法施行15年,藥害累積給付金額超過4億元。食藥署統計藥害救濟審議給付率平均為57%,近年提升為近70%,痛風藥、抗癲癇藥物引發嚴重藥害居多。
13歲蔡小妹在7歲時患小兒癲癇症,服用抗癲癇藥物後,出現皮膚紅疹、發燒,立即診斷出史蒂文生氏強生症候群,經妥善治療,申請藥害救濟減輕醫藥負擔。
痛風藥、抗癲癇藥 容易引發嚴重過敏
食藥署藥品組副組長戴雪詠表示,15年來藥害審議案件數有2446件,其中1392件(57%)通過給付。常引發嚴重過敏症狀的藥物包括痛風藥、抗癲癇藥、非類固醇抗發炎藥等。以給付類別分析,死亡給付占30%、嚴重疾病占65%、障礙給付5%。
分析藥害不良反應,嚴重皮膚不良反應包括史蒂文生氏強生症候群、毒性表皮壞死溶解症、藥物疹合併嗜伊紅血症及全身症狀等約占65%,過敏性休克9%、急性肝炎或急性肝衰竭占9%、血液淋巴症狀4%、缺氧性腦病變等3%。若引發史蒂文生氏強生症候群,嚴重時會導致肝腎衰竭、敗血症死亡。
蔡先生的女兒在7歲時,被診斷為小兒癲癇,服用抗癲癇藥物一周,出現皮膚紅疹等症狀,起初以為只是蚊子叮咬不以為意,後因皮膚紅疹擴及全身,還出現嘴巴腫、發燒,在老師提醒下,家人趕緊帶她急診,醫師診斷為史蒂文生氏強生症候群,當下停藥,轉至加護病房治療。
蔡先生說,藥害造成蔡小妹左手腕萎縮變形,幸運的是救回一命,眼睛也沒受到傷害,最後在醫師、社工協助下申請藥害補助,減輕醫藥負擔。
林口長庚醫院皮膚科主任、藥物過敏中心主任鐘文宏表示,這類藥物引發的過敏反應屬少數,很多醫師從未接觸過,當發生皮膚紅疹等過敏現象時,容易延誤治療,服藥後出現手掌、身體小紅疹、嘴唇腫、發燒等現象,最好帶著服用的藥物就醫。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/藥害救濟15年-累積給付逾4億元-064100870.html
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