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好書50歲以後，不要吃碳水化合物：不生病、不失智、不衰老的養生法
作者： 藤田紘一郎
新功能介紹- 譯者：李毓昭
- 出版社：晨星
新功能介紹 - 出版日期：2014/04/01 博客來網路書店
- 語言：繁體中文
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不生病、不失智、不衰老的養生法
因諾貝爾獎備受關注的「端粒」，你一定要知道的65種飲食法！
50歲開始改變飲食方式，就能健康活到125歲。
能活到125歲的「藤田式長壽飲食法」：
? 不吃「白米」、「烏龍麵」、「麵包」！
? 多喝「氫水」預防疾病、癡呆、老化！
? 不暴飲、暴食，避免端粒縮短。
? 以蔥和大蒜消除「活性氧」！
? 少吃含有食品添加物的食品以防癌症上身！
? 一週三次肉食可以增強性賀爾蒙！
? 保持糞便粗大。
讓生活有目標，保博客來書店持心情開朗。
計算熱量是沒有意義！
隨著年齡的增長懂得身體的需求，才是養生之王道。
本書特色
1.在2009諾貝爾生理、醫學獎蔚為話題的「端粒」，此書詳盡介紹它影響壽命的原因及促進法。
2.針對即將50歲或已經50歲的讀者，此書有「50歲才能啟動的長壽開關」，值得關注。
3.因應食安問題，本書強調並提供各種天然食物的選法、作法、吃法，可靠又健康。
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作者： 藤田紘一郎
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- 出版社：晨星
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內容來自YAHOO新聞
戰機營區開放預演秀戰技慈善團體見證空防戰力
（軍聞社記者吳柏毅高雄4日電）空軍官校營區開放即將登場，該校今日實施第1次全兵力預演，邀請中華民國唐氏症關愛者協會、紅十字慈暉園等多個慈善團體前往參訪，透過活動展現國軍熱心公益、關懷社會的用心，並從中帶領參觀者見證國軍戮力備戰優異成果。
首次全兵力預演上午在空軍官校舉行，由空軍司令沈一鳴上將主持，期間，除有聞名中外的空軍雷虎小組，以大雁隊形搭配施放白色煙幕，實施分列式通過觀禮臺前上空外，另也以單機四點滾、二機尾隨滾轉、多機扇型展開等特技飛行，為現場掀起高潮，參觀民眾均給予熱情掌聲。
下午，則有經國號戰機擔綱單機性能展示，以精湛操演動作劃過天際，展現國造戰鬥機良好操控性能；隨後，F-16、幻象2000等各型主力戰機，也依序完成單機性能展示，過程中，駕駛的飛官以熟練戰技，成功完成多項高難度操作課目，充分展現空軍健兒勤訓精練的精實戰力。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/戰機營區開放預演秀戰技-慈善團體見證空防戰力-075200578.html
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